狗狗吃什么可以长肌肉?
这题我会!作为宠物营养学家,在研究动物营养需要的时候会发现不同物种对蛋白质的需求是不同的,而且同一物种在不同生命阶段,或者说是处于生长期、青春期还是老年期,对蛋白质的需求也是不同的。 就拿人跟宠物来说吧,人体每天所需要摄入的蛋白质量大约是1.2-1.7g/kg,也就是一个60公斤体重的成年人每天约需摄入72-102克的蛋白质量(换算成鸡蛋的话大概是480-650个)。那么对于一个3-4个月大的小狗呢?根据NRC《犬的营养需要》建议,其每日所需蛋白质量为3.5-4.5克/公斤体重,换算成人吃的食物的话大概是一餐半碗米饭那么多。如果打算给狗吃高蛋白饮食,这些数字应该再乘以2左右才比较合适。
如果你不想给狗吃专门的宠物食品而打算用人类饭菜来喂养它,那么我建议你将一日三餐中蛋白质含量最高的那一餐留给狗狗,比如你中午吃了两勺牛肉羹,那么晚上就不应该给狗再吃猪肉饺子了,而应当改吃一碗牛奶拌煮熟的鸡蛋黄,同时再加几颗饼干碎等富含蛋白质的干粮。 至于你说到的“增长肌肉”,其实无论是人还是狗都是一样,要想让肌肉长得快,必须同时补充大量能够充分被人体吸收利用的蛋白质以及维持肌肉功能的必需氨基酸——一般来说,只有在缺乏蛋白质或者必需氨基酸的情况下,才会导致肌少症(Sarcopenia)的发生,这个时候补充更多的蛋白质和必需氨基酸才能增长肌肉。相反,如果在提供充足蛋白质的基础上额外补充维生素B族和其他矿物质,能够极大促进肌肉的修复与再生。
所以总结下来就是两点:一是要补充充足的蛋白质,二是要保证这种蛋白质是易于消化吸收的完整蛋白质,比如说从肉类食物中获取的蛋白质就是完整的蛋白质,而吃鸡蛋只吃蛋白不吃蛋黄就达不到上述两个要求了。 PS:很多女生为了减肥会刻意减少主食的摄入,而这种做法对于狗也是如此,结果会导致营养不良甚至疾病发生。