一个月博美一天吃多少？
6个月以下的宝宝，按照体重来计算食物摄入量，一般是每100克体重吃1.7-2.5毫升的奶，分4-6次吃完 8个月以上婴儿，每天应该摄取的食物总量是1300ml 母乳或配方奶600ml、水果(果泥)100g、蔬菜(菜泥)100g、谷物(米粉、麦糊等)100g，同时还需要补充200ml的净水。
家长可以根据自己宝宝的进食情况来调整食谱，但必须保持营养素摄入的平衡和整体食谱的均匀。 比如宝宝爱吃菜不爱吃粗粮，那么可以把各种粗粮磨成粉拌在饭菜里喂给宝宝；如果宝宝偏食严重，可以尝试把要喂的宝宝不喜欢吃的食物混在其他喜欢吃的食物里，慢慢改变宝宝的口味。
对于6个月以上的宝宝，可以在两餐中间添加两次点心，但是量不要太大。 6个月以下宝宝的一日三餐安排参考如下： 早餐（8点前）：一个蛋黄（若宝宝对鸡蛋过敏，可以用豆浆或配方奶粉代替）+一碗粥/面条/馒头/面包等含淀粉的主食 午餐（11点前）：米饭/面条/馒头/面包等含淀粉的主要+肉类+蔬菜 晚餐（5点前）：同午餐，不过量要比午餐少一些 加餐：牛奶/果汁/水果/蒸红薯等（两餐间隔不超过三小时） 如果宝宝在上午10点左右出现饥饿感，可以给予少量点心。