剖腹产后能马上吃钙片吗?

王粱筠王粱筠最佳答案最佳答案

理论上来说产后就应当补钙,但剖腹产后的妈妈由于伤口的关系一般需要卧床静养,所以饮食要更加细心调理,建议剖腹产后的妈妈补钙应当在能正常饮食之后。

剖腹产妈妈的进补原则其实和顺产妈妈一样,都是以均衡全面的营养为基本要求,而且剖腹产后的妈妈要面临下奶快、奶量大等问题,所以进补时更要注意不可大补。

补钙也是产后妈妈很重要的恢复内容,但是在饮食上应当多注意荤素搭配,补钙的同时,需要搭配充足的碳水化合物、适量的脂肪和优质蛋白质。如果单纯补钙,很可能造成身体的其他营养素缺乏,同样不利于产后妈妈的恢复和乳汁的分泌。

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