抑郁症适合宠物吗?
我抑郁过两年,重度,曾经因为一点小事就崩溃大哭,哭到窒息那种感觉,就像在海上迷失了方向,周围没有光,看不见岸,也感觉不到风,一切静止不动,连自己呼吸都感觉不到的那种痛苦。
那时候我就想自杀,但是我没有办法实施,因为连死都不愿意吃,身体极度消瘦,吃药也是干呕,吃进去全部吐出来,什么都吃不下。 我有养猫,是两只混血狸花猫,很好奇的小家伙,会爬到你手上或者桌子上,然后看着你,很萌很可爱,这个时候你就会忘记不开心的事情而开心起来。
但你要说它不乖啊,喜欢咬东西啊,掉毛厉害啊等等,那确实是真的,不过都是暂时的,你可以打它骂它,把它关进笼子,但它还是会偷偷过来摸你,用软软的身体蹭你的腿,用脑袋顶你的手指,轻轻的咬着你的手指和你说话。
当你不开心的时候,它就会轻轻的走过来,用头磨蹭你的脸,如果你抱起它,它就会窝在你的怀里,乖乖的睡着,睡醒了就扒拉着你,要你抱抱。 是的,它也会闹脾气,比如你不理他,或者抢它爱吃的东西,又或者把你刚刚收拾好的垃圾捡回来扔在你刚擦好的地板上……这时候你需要做的,不是生气也不是发火,而是笑!对,就是笑,你就笑着用手指轻轻点它的鼻子,它就会被你逗乐,马上变成乖乖猫。
当然它也会故意惹你生气,比如在你看书或者工作的时候悄悄跳到桌上,然后跳到你身上,用身体撞你,把你撞倒,这时千万别生气,它只是需要你的关注而已。 后来我发现,当我对着它们微笑时,它们也会对我笑,当它把玩具塞到我嘴边,用眼睛盯着我看的时候,我的心情瞬间就好了许多,所以现在想起那段时光,除了治疗,剩下的全是幸福。
所以我觉得如果患上抑郁,先不要忙着治疗,先养一只小动物吧,它会带你从沮丧的情绪中走出来,重新认识这个世界。