缺乏微量元素吃什么药？
缺锌、铁等元素，可以补充相应的营养素制剂。 补铁需要纠正偏食，多吃富含铁的食物如瘦肉（尤其是牛羊肉）、蛋黄、动物肝脏、豆类、黑木耳、核桃仁等； 如果症状比较严重，可以在医生指导下服用硫酸亚铁片等铁剂药物； 对于非血红素铁的维生素C，建议从饮食中摄取。 缺锌可以吃含锌丰富的食物，如牡蛎、鲱鱼、鱼虾、动物内脏等。如果通过饮食不能补充足够的锌，也可以在医生指导下应用锌剂治疗。 需要注意的是，补锌最好是在医生指导下进行，因为过量摄入锌可能引起恶心、呕吐等中毒症状。 而对于缺钙、镁患者，可以适当多吃一些奶制品、豆制品、海产品、芝麻酱以及绿叶菜等来补钙；
对于铁、锌补充，需要注意一点是，虽然人体对它们的需求量大，但摄入量也需要有个限度。因为无论什么营养物质，长期过量食用，都会造成营养过剩，引起身体负担，甚至可能引发某些疾病。 所以，无论是补锌还是补钙，都不要盲目加量吃，按正常剂量进食就可以了。