怎么能看出缺钙？
1、宝宝头发稀疏 很多妈妈会发现自己的宝宝头发长得又稀又少，其实这跟宝宝缺少钙元素是有很大关系的。如果宝宝的头发发黄并且伴有枯稿现象，那么很有可能就是缺钙了。
2、宝宝睡眠不好 缺钙的宝宝往往会有睡眠不安稳的情况出现，比如夜间突然哭闹或者经常惊醒。这都是由于宝宝缺乏钙元素引起的神经兴奋性增加导致的。
3、宝宝出牙迟 如果你的宝宝到该出牙的时候还没有长出牙齿，且时间超过一个月以上，那么就很有可能是缺缺钙导致的。因为牙齿的生长需要大量的钙元素作为营养支撑的。
4、宝宝发育迟缓 当发现宝宝出现了囟门闭合延迟、骨骼生长迟缓等情况时就要注意给宝宝补充钙质了。这些都属于宝宝缺缺钙的症状表现。 除了上述症状外，如果妈妈发现宝宝对食物没有兴趣，有厌食、挑食的现象也要考虑是否因缺钙导致的，因为钙能够影响人体对维生素的吸收利用。长期摄入不足很容易引起营养不良。
因此对于缺缺钙的问题一定要重视起来，及时补锌补钙才能帮助宝宝健康成长！