皮肤病人可以吃什么肉?

宗政欣嘉宗政欣嘉最佳答案最佳答案

可以吃瘦肉,但是最好吃鱼肉和鸡肉,少吃猪肉(猪肉吃多了容易长痘) 饮食注意:

1、多吃新鲜的蔬菜和水果,补充体内维生素。

2、多饮水,保持皮肤湿润,防止皮肤干燥、脱屑。洗澡不要太勤,以减少碱性肥皂对皮肤的刺激;不要用太热的水洗浴,以免进一步损伤皮肤;沐浴后注意全身轻轻按摩,以利于血液循环和新陈代谢;

3、限制脂肪摄入量。不吃或少吃动物内脏(如肝、肾、脑等)及含胆固醇高的食物(如蛋黄、蟹黄)。

4、禁止喝酒,因为酒精会增加血管扩张,使症状更加明显。

5、避免食辛辣刺激性食物,辣椒、胡椒、花椒以及火锅、烹炮、烧烤等辛辣食物都要避免食用。同时,也要避免食用鱼、虾等易引起荨麻疹的食物。

6、可以适当补充钙剂和维生素C,这些都可以帮助增强机体的抵抗力,有助于疾病的恢复。 如果需要补充微量元素,请在医生指导下进行。 总之,只要保持营养平衡,不挑食,不过度摄入某些营养物质(如油脂类),就不会出现营养不良。

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