狗狗维生素b1吃多了怎么办?
B族维生素是一类水溶性维生素,由很多个维生素组成(不同国家划分可能不一样)。B族维生素缺乏会造成皮炎、脚气病等疾病的发生;而B族维生素的过多摄入会对人体产生毒害作用。 过量服用维生素可引起头昏眼花、疲劳、视力模糊等。长期过量服用B族维生素会损害患者的神经系统和消化系统。还会引发过敏症,出现湿疹、红斑、荨麻疹以及哮喘等症状。甚至有可能引起癌症(如乳腺癌)及神经失调等不良后果。 B族是所有维生素和矿物质的总称,包括:维生素B1,B2,B6,泛酸钙,叶酸,烟酰胺.这些是人体在消化系统中必须的辅助营养成分,如果缺少任何一种都会影响身体的正常运作.而且它们本身也不能在体内储存,必须每天补充. 所以您也不必过于恐慌.不过还是建议您带他去正规的医院检查一下,让医生开点药吃就行了.以后千万不要再给他吃维生素片了!
1.多吃粗粮可以预防维生素B1缺乏症 维生素B族中的维生素B1被称为“精神性维生素”,因为它对保持乐观心态、改善精神状态有很大的作用,所以又叫“抗抑郁剂”。它参与碳水化合物代谢,促进碳水化合物的氧化利用,是维持心肌功能不可或缺的物质,还可以减轻酒精的危害。缺乏维生素B1易患脚气病。 日常生活中,许多食物中含有丰富的维生素B1,例如麦胚、糙米、全麦制品、动物内脏、肉类、蛋类等。另外,维生素B1还能有效防止肥胖引起的脂肪肝。但是需要注意的是,维生素B1不耐高温,所以最好在烹饪前先加入淀粉拌匀,然后再炒或煮熟后食用。
2.补充维生素B2能预防口角炎 维生素B2又名核黄素,是一种黄色物质。它是一种水溶性维生素,容易通过皮肤、肾脏、胆道系统排出体外。因此,要注意避免过量摄取,以免蓄积中毒。由于维生素B2遇光或受热后即变得不稳定,故宜放在暗处保存。 维生素B2主要存在于动物的肝脏、心脏和肌肉组织中,蔬菜中胡萝卜含量最高,其次是菠菜、油菜、西红柿、玉米等。谷类食物中含有大量的维生素B2,但谷类的外皮中含维生素B2很少且不易吸收,因此在加工时要尽量去除谷皮。
3.补充维生素B6可缓解偏头痛 维生素B6也叫吡哆醇,属B族维生素系列中的一员,与蛋白质的代谢关系密切。维生素B6能抑制疼痛因子合成,从而起到镇痛的作用,可以治疗偏头痛。维生素B6还具有抑制食欲和保护大脑免受压力损伤等作用。
4.维生素B9又叫叶酸 维生素B9也叫叶酸,是一种水溶性辅酶,广泛分布于植物细胞中,尤其是绿叶蔬菜和水果中含量较高。酵母菌、肝、肾、鱼等食物中也含有丰富的叶酸。叶酸的主要功效是促进细胞发育,增强免疫能力,治疗糖尿病,防治癌瘤等。孕妇应多摄取富含叶酸的食物来预防胎儿畸形。
5.维生素B12能修复受损神经 维生素B12是一种含钴的红色结晶化合物,它的化学结构很特殊,人体无法自行合成,只能从外界获取,因此也被称为“万能营养素”。它能促进红细胞的形成及新陈代谢,消除头晕目眩症状;还能保护血管,预防动脉硬化,减少心脏病发作的概率。维生素B12还能帮助人体吸收维生素B1,使体内能充分吸收锌元素。同时它还对神经衰弱具有显著疗效,能够提高机体免疫力。